Desde o icônico Game Boy, a Nintendo se consolidou como referência em entretenimento portátil, revolucionando a forma como nos divertimos. Ao longo dos anos, a empresa japonesa foi além do mero entretenimento, embarcando em uma jornada inovadora para tornar a vida das pessoas mais saudável e divertida por meio da gamificação.
Wii: A evolução da forma de se jogar videogame
Em 2006, a comunidade gamer presenciava uma evolução gráfica e imersiva nos novos consoles. No entanto, os pais se preocupavam com o sedentarismo crescente entre seus filhos. Nesse cenário, a Nintendo apostou em uma proposta inovadora: o Wii, um console que combinava diversão e exercícios físicos.
"O Wii não é apenas um videogame, é uma nova maneira de se divertir e se exercitar. Queremos que as pessoas se levantem do sofá e se movam, e o Wii é a ferramenta perfeita para isso." - Reggie Fils-Aime, ex-presidente da Nintendo of America
O Wii conquistou o público com seus controles de movimento intuitivos e jogos que incentivam a atividade física. Diversos títulos, como Wii Sports, Wii Fit e Wii Sports Resort, tornavam a rotina de exercícios mais divertida e engajadora. Este último, inclusive, era vendido junto com o console, tornando a experiência acessível a todos.
O sucesso do Wii foi acompanhado por pesquisas que comprovaram seus benefícios à saúde. Em 2007, a Nintendo e a Universidade de Kyoto realizaram um estudo chamado Potential Benefits of Nintendo Wii Fit Among People with Multiple Sclerosis que demonstrou que jogar Wii Fit por apenas 30 minutos por dia pode aumentar a frequência cardíaca e a queima de calorias, melhorar o equilíbrio e a coordenação motora e reduzir o risco de quedas em idosos.
Um estudo publicado no BMC Geriatrics em Septembro de 2015, avaliou os efeitos de jogar Nintendo Wii em residentes de casas de repouso australianas. O estudo, com duração de 6 semanas e 60 participantes, demonstrou que jogar Wii Sports resultou em uma melhora no humor e no senso de pertencimento entre os participantes. Além disso, observou-se um aumento na interação social entre eles.
Em 2012, a Nintendo levou a experiência fitness para o Wii U com o lançamento do Wii Fit U. Esta versão aprimorada do Wii Fit oferecia uma variedade ainda maior de exercícios e atividades, utilizando o Wii U GamePad e o Wii Balance Board para proporcionar uma experiência mais interativa e imersiva.
O Wii Fit U introduziu recursos inovadores como o Mii Fit, um aplicativo pré-instalado que personaliza planos de exercícios de acordo com a idade, peso, nível de condicionamento físico e objetivos de cada jogador. O aplicativo também oferecia recompensas e incentivos para manter os participantes motivados e aderindo ao plano de exercícios.
Em todos os consoles da Nintendo desde o Wii, o Just Dance se destaca como uma opção divertida e contagiante para se exercitar ao ritmo de músicas populares. O console de 2006 recebeu jogos da franquia até 2020. A série continua a conquistar novos públicos, com lançamentos regulares para os consoles mais recentes.
Novas fronteiras na gamificação da saúde
O compromisso da Nintendo com a saúde e o bem-estar não se limitou ao Wii. A empresa explorou diversas iniciativas que utilizavam a gamificação para incentivar hábitos saudáveis nos participantes.
Em 2009 e 2010, o lançamento de Pokémon HeartGold e SoulSilver para o Nintendo DS marcou a união da amada franquia Pokémon com a gamificação da saúde. O destaque ficou por conta do Pokéwalker, um pedômetro em formato de Pokébola que conectava o mundo real ao virtual.
Ao caminhar, os participantes não apenas se exercitavam, mas também podiam transferir seus passos para o jogo, ganhando experiência e itens valiosos para seus Pokémon. Essa integração inovadora entre atividade física e progressão no jogo transformou a caminhada em uma aventura Pokémon, motivando os participantes a se movimentarem mais e se divertirem ao mesmo tempo.
Em 2016, a Nintendo, junto com a Niantic, deu um grande salto com o lançamento do Pokémon GO, um jogo mobile que se tornou um fenômeno global. Utilizando realidade aumentada e GPS, o aplicativo transformava o mundo real em um gigantesco campo de batalha Pokémon, incentivando os participantes a se movimentarem pelas ruas em busca de Pokémon.
O Pokémon GO não apenas motivava a atividade física, mas também incentivava a interação social, pois os participantes podiam se unir para capturar Pokémon, realizar trocas e batalhas. O jogo ainda incluía metas de quilômetros andados para chocar ovos de Pokémon e recompensas por passos dados fora do aplicativo, tornando a caminhada ainda mais recompensadora.
Uma experiência fitness imersiva no Switch
Em 2019, a Nintendo lançou o Ring Fit Adventure para o Nintendo Switch, elevando a experiência fitness a um novo patamar. O jogo utiliza um acessório em forma de anel e um strap para simular diversos tipos de exercícios, como corrida, agachamentos, remadas e flexões, proporcionando uma experiência imersiva e completa.
O Ring Fit Adventure combina elementos de RPG com exercícios físicos, criando um universo de fantasia onde os participantes vivem em uma aventura para salvar o mundo. Ao derrotar inimigos e explorar os cenários, os jogadores se exercitam de maneira divertida e engajadora, sem perceber o tempo passar.
Mas a busca por uma vida mais saudável no Switch não parou por aí. Em 2022, com o sucesso estrondoso do console híbrido, a Nintendo presenteou os fãs com o tão aguardado Switch Sports, que reuniu os esportes clássicos do Wii Sports com novidades empolgantes, como o golfe e o chambara (esgrima com espadas).
Temos que pegar!
Em 2023, a Nintendo lançou o Pokémon Sleep, um aplicativo para celular que transforma o ato de dormir em uma aventura Pokémon usando elementos de gamificação para motivar os participantes a melhorar seus hábitos de sono. Ao dormir o tempo recomendado, os jogadores ganham recompensas e desbloqueiam novos Pokémon, tornando o sono uma experiência mais divertida e recompensadora.
Seguindo a ideia de aplicativos, em 2020, lançou o Pokémon Smile, um aplicativo para celular que transforma a escovação em uma grande diversão para as crianças, tornando a higiene bucal uma brincadeira engajadora para os mais jovens. O aplicativo utiliza realidade aumentada para criar uma experiência divertida e imersiva durante a escovação dos dentes. As crianças são incentivadas a escovar os dentes por pelo menos dois minutos, conforme as recomendações dos dentistas, enquanto "lutam" contra bactérias em forma de Pokémon.
A utilização de gamificação em aplicativos gratuitos usados para promover a saúde demonstra o potencial dessa estratégia para alcançar um público amplo e engajá-lo em comportamentos positivos. Ao tornar atividades como dormir e escovar os dentes mais divertidas e recompensadoras, a Nintendo contribui para a promoção de um estilo de vida mais saudável, especialmente entre crianças e jovens.
Conclusão
A Nintendo se destaca por sua constante busca por maneiras inovadoras de utilizar videogames para promover o bem-estar. Ao combinar tecnologia, gamificação e personagens populares, a empresa transforma a vida das pessoas em uma aventura mais saudável e divertida. Desse modo, a Big N demonstra um compromisso genuíno com a saúde física e mental de seus usuários, inspirando-os a adotarem hábitos mais saudáveis através da gamificação. No entanto, é importante ressaltar que esses serviços, por si só, não são uma solução mágica para todos os problemas de saúde, é fundamental que ela seja combinada com outras estratégias de educação, conscientização e acompanhamento médico para garantir que as pessoas adotem hábitos saudáveis de forma sustentável. No entanto, a abordagem inovadora da Nintendo demonstra o potencial da gamificação para ser uma ferramenta poderosa na promoção da saúde e do bem-estar.
Revisão: Juliana Paiva Zapparoli
